mandag den 3. juni 2013

18. uge med weight watchers (uge 23)

MANDAG:

vejning.
VÆGT = 64,6

STATUS:
Jeg har tabt mig 1,3 kg !
I alt har jeg nu tabt mig 12 kg på 17 uger !
Jeg mangler stadig at tabe mig 3 kg !

Jeg er totalt ovenpå, jeg havde bestemt ikke regnet med at jeg havde tabt mig denne gang, da jeg jo var til bryllup i weekenden.
Men jeg gav den også gas på dansegulvet, så det har sikkert hjulpet mig lidt ;-D

Jeg fik min 4. stjerne i dag, så det er bare helt vildt fantastisk!

DENNE UGES MÅL:
Jeg vil tabe mig mindst 1 kg i denne uge!  



TIRSDAG:

I sidste uge skrev jeg om at jeg ville forsøge at skære ned på mit forbrug af frugt - men det her er da bare det lækreste ved at være på kur !!
Det er NÆSTEN ligeså godt som bland-selv slik!!
I LOVE IT!! 


Jeg tog mine mål i dag!
Og selvom at minus 12 kg på vægten selvfølgelig er mega fedt i sig selv, er det altså også bare helt vildt fantastisk at det også kan ses på målebåndet :o)

Jeg har nu tabt mig i alt 
11 cm om taljen
7 cm under brystet
11 cm om hoften
11 cm om numsen
6 cm om låret
2 cm om legen
2 cm om overarmen


ONSDAG: 

Grundlovsdag, og dagen hvor vi løb 10 km til Grundlovsløb!


Stjernetiden for kvinder i min aldersgruppe er 54 min.
Jeg løb den på 54:45 !
Mit mål var jo bare at løbe den på under en time, men jeg ærgrer mig alligevel over at jeg ikke fik sjernetid, når det nu var så tæt på!! 


FREDAG.

Vi prøversmager bryllupsmenuen - ikke godt for kuren - men nøj hvor var det lækkert!! :o)


SØNDAG:

Jeg er temmelig nervøs for vejningen i morgen!
Jeg blirver virkelig overrasket hvis jeg har tabt mig!!
Det har nemlig været en ret dårlig uge,  hvor jeg har spist kage op til flere gange og point-budgetet siger at jeg har brugt 97 pp for meget!!! :-(
Så umiddelbart skal jeg nok regne med et plus i morgen, men på den anden side har jeg før oplevet at jeg ikke helt kan regne med points budgettet, hvilket nok skyldes at jeg ammer.
Så vi får se... det er som altid spændende i hvert fald :o)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar