I denne uge har jeg desværre ikke været "Bedre end i går" !
VÆGT = 62,1 kg
STATUS:
Vægttab denne uge : 0 - Har taget 1,2 kg på!!
Vægttab siden start : 0,9 kg
MÅL : 59,9 kg
Jeg mangler stadig at tabe mig : 2,2 kg
ØV med ØV på!!
2 skridt frem og 1 tilbage!!
Jeg er virkelig ærgerlig over at jeg næsten taber det hele på gulvet så tæt på målet!!
Men i stedet for at banke mig selv oven i hovedet med dårlig samvittighed, vil jeg hellere fokusere på at komme hurtigt videre og og ikke lade én dårlig uge overskygge de 4 gode jeg havde haft inden!
Jeg må bare op på hesten igen og se at komme videre herfra!!
![]() |
Det er faktisk også en utrolig spændende uge jeg går i møde, der er nemlig både et planlagt rygestop og et coaching kursus på programmet :-)
- men mere om det senere!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar