Vejning.
VÆGT = 61,7 kg
STATUS:
Jeg har tabt mig 1,3 kg !
I alt har jeg nu tabt mig 14,9 kg siden 4/2-13 !
Jeg mangler stadig at tabe mig 0,1 kg !
Fedt fedt fedt, jeg er så glad for at jeg har tabt mig i denne uge!! Jeg var virkelig nervøs denne gang!
Det er vanvittigt at jeg er så tæt på mit mål nu!!!
1 - kun 1 - uge mere så er jeg færdig!!
Men men men.. Nu vel jeg vente til næste uge med for alvor at juble!!
DENNE UGES MÅL:
Jeg vil bare tabe mig de sidste sølle 100g! :o)
Jeg vil bare tabe mig de sidste sølle 100g! :o)
Morgenmad:
Vi var til grill aften hos min mor.
Min mor er min værste fjerne i forhold til mit vægttab ! !
- for hos min mor er hygge lig med MAD - masser af mad!!
Jeg havde lovet mig selv at jeg ikke ville lade mig rive med, og det gik også rigtig fint om eftermiddagen hvor jeg sagde NEJ TAK til kage og kun spiste frugt! Men da aftensmaden og desserten kom på bordet, kunne jeg alligevel ikke styre mig og det kostede mig så 38 points (udover dem jeg allerede havde brugt inden vi kom derud) !!
ØV med ØV på!!
Det var nemlig meningen at hele min ugebonus skulle gemmes til weekenden, da jeg skal til fest lørdag aften, men nu har jeg allerede brugt halvdelen! :o(
TORSDAG:
Morgenmad:
LØRDAG:
Grød af trekornsflager.
1 dl trekornsflager : 4 pp
2 dl vand : 0pp
koges i ca 5 min. i microovnen
blandes med
op til 1 dl mælk : 1 pp
toppes med
Stevia (som er et naturligt sødemiddel, der kan købes i fx Matas) : 0pp
Vaniliepulver (bemærk, IKKE sukker) : 0pp
Hindbær og blåbær : 0pp
I alt 5 point
Ingen kommentarer:
Send en kommentar